Rețetă de Somon în Sos de Soia

Rețetă de Somon în Sos de Soia

Somonul în sos de soia este o rețetă care impresionează atât prin simplitate, cât și prin gustul său rafinat. Aromele asiatice oferite de sosul de soia, combinate cu delicatețea somonului, creează un preparat elegant și plin de savoare. Această rețetă este ușor de pregătit și poate transforma o cină obișnuită într-o experiență culinară deosebită.

Ingrediente necesare:

Pentru această rețetă vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • 4 bucăți de file de somon (aproximativ 150-200 g fiecare)
  • 4 linguri de sos de soia
  • 2 linguri de miere
  • 2 căței de usturoi, tocați mărunt
  • 1 linguriță de ghimbir proaspăt, ras fin
  • 2 lingurițe de ulei de susan
  • 2 lingurițe de semințe de susan
  • Ceapă verde, tocată fin pentru decor
  • Sare și piper, după gust
  • Orez fiert sau legume la abur pentru servire (opțional)

Pași pentru pregătirea somonului în sos de soia:

1. Pregătirea somonului:

Începe prin a pregăti fileurile de somon. Asigură-te că pielea este curată și îndepărtează orice solzi rămași. Dacă fileurile sunt mai groase, poți face mici crestături pe suprafața pielii, pentru a permite marinatei să pătrundă mai bine și pentru a facilita gătirea uniformă. Asezonează fileurile cu sare și piper pe ambele părți.

2. Marinada de soia:

Într-un bol mic, combină sosul de soia cu mierea, usturoiul tocat mărunt, ghimbirul ras și uleiul de susan. Această marinadă va adăuga un gust bogat și echilibrat somonului. Mierea va contribui la o textură caramelizată, în timp ce sosul de soia va aduce o notă sărată și umami.

3. Marinarea somonului:

Așază fileurile de somon într-o tavă sau un bol mare și toarnă marinada peste ele. Asigură-te că fiecare fileu este acoperit uniform de sos. Acoperă bolul cu folie alimentară și lasă somonul să se marineze timp de 15-20 de minute la temperatura camerei sau 30 de minute în frigider. Acest timp va permite aromelor să pătrundă în carne și să ofere o savoare profundă.

4. Gătirea somonului:

Încălzește o tigaie mare la foc mediu și adaugă puțin ulei de susan pentru a preveni lipirea. Scoate fileurile de somon din marinadă și șterge-le ușor cu un șervețel de hârtie pentru a îndepărta excesul de sos (astfel se va evita arderea în timpul gătitului). Așază fileurile în tigaie cu partea cu piele în jos. Gătește somonul aproximativ 3-4 minute pe fiecare parte, sau până când este gătit în funcție de preferințele tale.

Somonul ar trebui să aibă o crustă ușor crocantă pe exterior, iar interiorul să rămână moale și suculent. Dacă preferi, poți finaliza gătirea în cuptor, la 180°C, timp de încă 5 minute, după ce ai rumenit fileurile în tigaie.

5. Glazurarea cu sos de soia:

După ce ai scos somonul din tigaie, toarnă restul de marinadă în tigaie și las-o să fiarbă la foc mic până când se reduce și devine un sos gros și strălucitor. Acest sos concentrat va fi folosit pentru a glazura fileurile de somon.

6. Servirea somonului:

Pentru servire, așază fileurile de somon pe un platou și toarnă deasupra sosul glazurat. Presară semințele de susan prăjite și ceapa verde tocată fin pentru un plus de textură și culoare. Somonul în sos de soia se servește cel mai bine cu o garnitură simplă, precum orez fiert sau legume la abur. Aceste garnituri vor echilibra aromele intense ale sosului și vor completa perfect preparatul.

Sfat suplimentar:

  • Dacă dorești să experimentezi, poți adăuga și alte arome în marinadă, cum ar fi un pic de suc de lămâie sau coajă de lămâie rasă, pentru un plus de prospețime.
  • Dacă preferi un preparat mai dulce, poți crește cantitatea de miere sau poți adăuga puțin zahăr brun în marinadă.
  • În loc de ulei de susan, poți folosi ulei de floarea-soarelui sau de măsline, însă uleiul de susan va adăuga o aromă autentică deosebită.

De ce să încerci această rețetă?

Rețeta de somon în sos de soia este ideală pentru momentele când dorești să prepari o masă specială într-un timp scurt. Este un preparat care îmbină rapiditatea execuției cu rafinamentul gustului, ceea ce îl face perfect atât pentru o cină obișnuită, cât și pentru o ocazie mai deosebită. Somonul, prin textura sa bogată și gustul subtil, se combină armonios cu sosul de soia dulce-sărat, rezultând un preparat care va fi apreciat de toată lumea.

În plus, această rețetă este foarte versatilă și poate fi adaptată ușor după gusturile fiecăruia. Poți ajusta cantitatea de sos, adăuga ingrediente noi sau schimba garnitura, în funcție de preferințele tale și de ceea ce ai la îndemână în bucătărie.


Somonul în sos de soia este o alegere excelentă pentru cei care doresc să aducă o notă de savoare asiatică în bucătăria lor. Preparatul este atât de simplu încât poate fi pregătit chiar și de către cei cu mai puțină experiență în gătit, iar rezultatul final va impresiona cu siguranță. Indiferent dacă îl servești la o cină relaxată în familie sau la o masă specială cu prietenii, acest somon va cuceri toate papilele gustative.

Bucură-te de fiecare mușcătură din acest somon delicios și aromat!

Artikel

Abonnieren Sie unsere Benachrichtigungen, um regelmäßig die neuesten und interessantesten Artikel direkt in Ihrem Posteingang zu erhalten!